Si può dormire su una poltrona relax reclinabile? Quando è consigliato e quale scegliere

Sì, ma dipende dal modello e soprattutto da quanto tempo si prevede di trascorrere sulla poltrona.

Una poltrona reclinabile di buona qualità può offrire una posizione molto confortevole anche per diverse ore e può essere utilizzata per un riposo pomeridiano o, in determinate situazioni, anche per dormire.

Quando però l’obiettivo è utilizzare frequentemente la poltrona per il riposo, la scelta deve essere più attenta rispetto a quella di una normale poltrona utilizzata soltanto per guardare la televisione.

Alcuni modelli motorizzati sono infatti progettati specificamente per un utilizzo prolungato e dispongono di imbottiture più accoglienti, schienali ergonomici e maggiori possibilità di regolazione della posizione.

Quando può essere una buona soluzione?

Dormire o riposare su una poltrona reclinabile può risultare una soluzione pratica in diverse situazioni, ad esempio:

• • • durante periodi di convalescenza;
    • quando temporaneamente risulta più confortevole riposare in posizione reclinata;
    • per persone anziane con difficoltà nel sedersi e rialzarsi;
    • per persone con ridotta mobilità;
    • quando si desidera riposare mantenendo il busto maggiormente sollevato;
    • per chi trascorre molte ore sulla poltrona anche durante il giorno.

In presenza di patologie, dopo un intervento chirurgico o quando una determinata posizione viene utilizzata per alleviare sintomi specifici, è opportuno seguire le indicazioni del medico.

Per il riposo notturno abituale, inoltre, la poltrona non deve essere considerata automaticamente un’alternativa al letto: molto dipende dalle condizioni e dalle esigenze della singola persona.

Quali caratteristiche deve avere?

Due motori indipendenti

Una poltrona elettrica con due motori permette di regolare separatamente schienale e pediera.

Questa maggiore libertà di movimento consente di trovare diverse combinazioni di reclinazione e di modificare la posizione durante le ore di utilizzo.

È un vantaggio importante soprattutto quando la poltrona viene utilizzata a lungo, perché permette di non essere vincolati a un unico movimento sincronizzato.

Approfondisci: Poltrona motorizzata alzapersona: uno o due motori?

Imbottiture adatte a un utilizzo prolungato

Quando si trascorrono molte ore su una poltrona, la qualità delle imbottiture diventa fondamentale.

Non bisogna valutare soltanto quanto la seduta appare morbida durante i primi minuti di prova.

Seduta e schienale devono offrire accoglienza e sostegno, mantenendo le proprie caratteristiche anche durante un utilizzo prolungato.

Per chi prevede di riposare frequentemente sulla poltrona possono risultare particolarmente interessanti schienali con imbottiture accoglienti e materiali capaci di adattarsi alla forma del corpo senza perdere facilmente consistenza.

Schienale ergonomico

Lo schienale deve sostenere correttamente la schiena anche quando la poltrona viene reclinata.

Particolare attenzione deve essere riservata al sostegno della zona lombare, della parte superiore della schiena e della testa.

Quando una poltrona viene utilizzata per molte ore, infatti, piccoli difetti di posizione che durante una prova di pochi minuti possono sembrare irrilevanti possono diventare molto più evidenti.

Misura corretta

La poltrona deve essere proporzionata all’altezza e alla corporatura della persona.

Una seduta troppo profonda può impedire alla schiena di appoggiare correttamente allo schienale, mentre una seduta troppo corta può non sostenere adeguatamente le cosce.

Anche la lunghezza della pediera è importante: quando la poltrona è completamente reclinata, le gambe devono trovare un sostegno adeguato.

Per una poltrona destinata anche al riposo prolungato, la misura corretta diventa quindi ancora più importante.

Approfondisci: Come scegliere la misura della poltrona reclinabile

La funzione alzapersona può essere importante?

Sì, soprattutto per anziani e persone con difficoltà motorie.

Una persona che trascorre molte ore sulla poltrona deve anche potersi sedere e rialzare facilmente.

La funzione alzapersona accompagna progressivamente il movimento verso la posizione eretta e può quindi rappresentare una caratteristica particolarmente utile quando la poltrona viene utilizzata quotidianamente.

Per questo una poltrona reclinabile motorizzata con funzione alzapersona può rispondere contemporaneamente all’esigenza di riposo e a quella di facilitare i movimenti di seduta e alzata.

È meglio una poltrona con Sistema Cardio Relax?

Dipende dalle preferenze e dalle esigenze della persona.

Il Sistema Cardio Relax permette di raggiungere una posizione con le gambe maggiormente sollevate rispetto a una normale reclinazione.

Per alcune persone questa posizione può risultare particolarmente piacevole durante il relax e il riposo prolungato.

Non deve però essere considerata automaticamente una posizione terapeutica o migliore per tutti: la posizione più confortevole varia da persona a persona.

Approfondisci: Sistema Cardio Relax

Gli errori da evitare

Chi desidera utilizzare una poltrona reclinabile anche per dormire o riposare diverse ore dovrebbe evitare alcuni errori comuni:

• • • scegliere una seduta non proporzionata alla propria corporatura;
    • acquistare una poltrona soltanto in base al prezzo;
    • valutare esclusivamente la morbidezza iniziale;
    • trascurare la qualità delle imbottiture;
    • scegliere uno schienale che non sostiene adeguatamente la zona lombare e la testa;
    • non verificare la lunghezza e il sostegno della pediera;
    • scegliere la motorizzazione senza considerare le posizioni realmente necessarie;
    • non provare la poltrona prima dell’acquisto.

Se l’utilizzo previsto è di molte ore al giorno, la poltrona deve essere scelta pensando fin dall’inizio a un utilizzo intensivo.

Conclusioni

Dormire occasionalmente su una poltrona reclinabile, elettrica o alzapersona è possibile e, per alcune persone, può risultare particolarmente confortevole.

Quando però la poltrona viene scelta proprio con l’intenzione di trascorrervi molte ore o di utilizzarla frequentemente per il riposo, diventano fondamentali la misura corretta, il sostegno dello schienale, la qualità delle imbottiture e la possibilità di personalizzare la posizione.

Per anziani o persone con difficoltà motorie è inoltre opportuno considerare la funzione alzapersona, che può facilitare i movimenti quotidiani di seduta e alzata.

Una poltrona destinata a un utilizzo prolungato deve quindi essere scelta in base alla persona, alla sua corporatura e alle sue reali esigenze di utilizzo, non semplicemente in base all’estetica o al prezzo.

Domande frequenti

Si può dormire tutte le notti su una poltrona reclinabile?

Una poltrona motorizzata può essere utilizzata anche per riposare a lungo, ma non deve essere considerata automaticamente un sostituto del letto per il riposo notturno abituale.

Se la necessità di dormire in poltrona deriva da una patologia, da difficoltà respiratorie, da un intervento chirurgico o da altre condizioni mediche, è consigliabile confrontarsi con il proprio medico sulla posizione più indicata.

Quale poltrona è più adatta per dormire?

Per un utilizzo prolungato sono particolarmente importanti misura corretta, schienale ergonomico, sostegno della testa e della zona lombare, pediera adeguata e imbottiture di qualità.

Una poltrona a due motori indipendenti offre inoltre maggiori possibilità di regolare la posizione di schienale e gambe.

La posizione Cardio Relax è adatta anche per dormire?

Può risultare molto confortevole durante il relax o il riposo, ma non esiste una posizione ideale valida per tutti.

Il vantaggio di una poltrona motorizzata regolabile è proprio la possibilità di trovare la configurazione più adatta alle proprie preferenze.

Una poltrona alzapersona può essere utilizzata anche per dormire?

Sì. La funzione alzapersona riguarda principalmente il movimento di seduta e alzata e non impedisce di utilizzare la poltrona in posizione reclinata.

Nei modelli destinati ad anziani o persone con ridotta mobilità può essere particolarmente utile avere sia una buona possibilità di reclinazione sia la funzione alzapersona.

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